2017年03月06日

楽天スーパーセール開催中!!


現在楽天通販では、楽天スーパーセールを開催
気になるあの商品も、人気のきらず揚げも、
お値打ちに販売いたします
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オススメは、国産大豆のおからとこんにゃく粉で作った、
食べ応えのある「おからこんにゃく麺」

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食物繊維は、ゆでうどんの5倍以上
1日に必要な食物繊維量の1/3を摂ることができます
健康的に痩せたい、体を整えたい方は是非お試しくださいね
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また、人気の「焼くおからドーナツ」

本番用バナナドーナツ.JPG

春のピクニックのおやつにも
アレンジをして、おうちカフェ気分にも
親子でアレンジをして、たのしく・おいしくお召し上がりくださいね
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posted by まめたろう at 10:30 | Comment(0) | フリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月01日

おからこんにゃく麺でアレンジレシピ★

3月に入り、より一層春日和となりました
ポカポカ陽気に誘われて、
外へピクニックにも行きたくなる季節ですね

本日は、おからこんにゃく麺を焼きそばにアレンジした
お弁当にピッタリなメニューを紹介します

おからこんにゃく麺で
「焼きそば風」

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【材料】
おからこんにゃく麺 180g
キャベツ 3枚
豚バラ肉 2枚
油 大さじ1/2
青のり 少々
≪A≫
鶏ガラ中華顆粒だし 小さじ2/3
酒 小さじ1
オイスターソース 大さじ1・1/2
しょうゆ 小さじ1・1/2
小さじ 小さじ1/6

【作り方】
@おからこんにゃく麺をクッキングペーパーにつつみ、500W2分間電子レンジで温めて水分をきる。
Aキャベツと豚肉を一口大に切る。
B油を熱し、Aを炒めてから、おからこんにゃく麺を加えてよく炒める。
C≪A≫で味を整え、青のりをふれば完成。

こんにゃくって水が出て味が薄まるイメージ・・・
しかし、@のように調理前に電子レンジでチンすれば、
水分がとび、また味しみもよくなり一石二鳥
是非お試しくださいね
http://item.rakuten.co.jp/otoufu/10001353_1703/#10001353_1703
posted by まめたろう at 14:52 | Comment(0) | フリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月24日

まめぞうおからクッキーを作りました★


週末は、親子でクッキングはいかがですか?
おからパウダーを使えば、サクッとした食感が
おいしい簡単ヘルシークッキーもできますよ

FullSizeRender.jpg

【材料】
おからパウダー 50g
薄力粉 50g
コーンスターチ(または片栗粉) 10g
砂糖 30g
無塩バター 50g
牛乳 適量

【作り方】
@オーブンは170度に温める。バターは常温に戻しておく。
Aおからパウダーはフードプロセッサーでさらに細かくする。
Bボールにバター・砂糖を加えて、白っぽくなるまで電動ミキサーで攪拌する。
CBに砂糖とAを入れて混ぜる。生地がまとまる程度に牛乳を足す。
Dお好みの型で生地を抜いて、170度のオーブンで約15分焼いて完成!

今回は、溶かしたホワイトチョコに抹茶を
少し入れておからクッキーにつけました
チョコペンで目と口を描けば、愛らしい会社の
キャラクター「まめぞうくん」の出来上がりです

是非お試しくださいね
http://item.rakuten.co.jp/otoufu/10000964/

posted by まめたろう at 12:59 | Comment(0) | フリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする